活用術 | Tips
人生が変わる暮らし記録
暮らし記録ってなんでいいの？ どうやってするの？ 暮らし記録をシェアするメリットって何？ という疑問に、実際に暮らしを記録して たった4ヶ月でも変化があった私の経験をもとにお答えします！ 暮らしを記録する理由 5つ 日常に満足感を得るため 自己理解 精神的な健康 アイデアを出す 理想に近づく 日常に満足感を得るため 使っているノート：トラベルノート 過去の楽しかった思い出を残すことで 日常に満足感を得ることができます。 後から見返すときに楽しいのでおすすめです。 自己理解 使っているノート：読書ノート(旧) 記録しておくことで 自分の好みや自分のやりたいことを 見つけることができます。 私は読書記録をつけているのですが 同じような本ばかり読んでいることに気づき 新しいジャンルの本も読んでみるきっかけにもなりました。 精神的な健康 毎日の良かったことを記録することで、 自尊心を高める効果があることが科学的に示されています。 ケンブリッジ大学出版の「Advances in...
人生が変わる暮らし記録
暮らし記録ってなんでいいの？ どうやってするの？ 暮らし記録をシェアするメリットって何？ という疑問に、実際に暮らしを記録して たった4ヶ月でも変化があった私の経験をもとにお答えします！ 暮らしを記録する理由 5つ 日常に満足感を得るため 自己理解 精神的な健康 アイデアを出す 理想に近づく 日常に満足感を得るため 使っているノート：トラベルノート 過去の楽しかった思い出を残すことで 日常に満足感を得ることができます。 後から見返すときに楽しいのでおすすめです。 自己理解 使っているノート：読書ノート(旧) 記録しておくことで 自分の好みや自分のやりたいことを 見つけることができます。 私は読書記録をつけているのですが 同じような本ばかり読んでいることに気づき 新しいジャンルの本も読んでみるきっかけにもなりました。 精神的な健康 毎日の良かったことを記録することで、 自尊心を高める効果があることが科学的に示されています。 ケンブリッジ大学出版の「Advances in...
「30日チャレンジノート」使い方
作ったきっかけ 30日チャレンジをはじめました！ その際に、メモを取るといいよと教えていただき いつも通りiPadでメモを取ることに。 普通にページを追加してメモを取っていくだけじゃ あとから見返すのが大変だなと思いました。 目次があったらいいなって。 そこで、目次から簡単に詳細メモページへ遷移できる 「30日チャレンジノート」を作ることにしました。 何かチャレンジしたいことがある、 その時に目次も簡単に作れてノートを見やすくしたい という方におすすめです。 ノートの特徴 目次付き ページ遷移がスムーズ 30日間の進行状況がわかる 使いやすい方眼ドット 開発プロセス 一番苦労したのは『方眼ドットのカラー選び』です。 方眼ドットの色が濃すぎると文字が見にくくなり、薄すぎると目立たなくなります。 また、カラーバリエーションが6つあり、 それぞれのノート全体で色に統一感を持たせて 使う時のワクワク感も感じていただきたいと考えています。 そのために、何度も調整を重ね、色を選びました。 こんな感じでやってます。笑 こんな風になって欲しい💭 このノートを使い、30日チャレンジを継続しやすくして 目標を達成したり、理想の自分に近づきますように🌟 私もこのノートを使い、30日間のチャレンジを続けています☺︎...
「30日チャレンジノート」使い方
作ったきっかけ 30日チャレンジをはじめました！ その際に、メモを取るといいよと教えていただき いつも通りiPadでメモを取ることに。 普通にページを追加してメモを取っていくだけじゃ あとから見返すのが大変だなと思いました。 目次があったらいいなって。 そこで、目次から簡単に詳細メモページへ遷移できる 「30日チャレンジノート」を作ることにしました。 何かチャレンジしたいことがある、 その時に目次も簡単に作れてノートを見やすくしたい という方におすすめです。 ノートの特徴 目次付き ページ遷移がスムーズ 30日間の進行状況がわかる 使いやすい方眼ドット 開発プロセス 一番苦労したのは『方眼ドットのカラー選び』です。 方眼ドットの色が濃すぎると文字が見にくくなり、薄すぎると目立たなくなります。 また、カラーバリエーションが6つあり、 それぞれのノート全体で色に統一感を持たせて 使う時のワクワク感も感じていただきたいと考えています。 そのために、何度も調整を重ね、色を選びました。 こんな感じでやってます。笑 こんな風になって欲しい💭 このノートを使い、30日チャレンジを継続しやすくして 目標を達成したり、理想の自分に近づきますように🌟 私もこのノートを使い、30日間のチャレンジを続けています☺︎...
「やりたいことリスト」使い方
やりたいことを書き出したはいいけど達成できていない、、、そんな事ありませんか？ せっかくの人生、やりたいことを叶えて終わりたいなと思いこの「やりたいことリスト」を作ることにしました。 ちなみに、記録までできるやりたいことリストを使うようになってから、使いはじめて4ヶ月しか経っていないにも関わらず 12/100 進めたり達成したりできています！ コンセプト 「見返したいノート」を意識して作っています。 一覧ページで、ひとめでやりたいこと100個を見ることができるようにして暇な時にのんびりと眺めてもらえるといいなと思っています。 バリエーション 1年タイプ 毎年新しいノートに切り替えることでリフレッシュできるよう、1年カレンダーが付いています。 これは1月始まりと4月始まりから選べます。 カレンダーに作品を観た日を記録することで、自分の生活を振り返る楽しみも増えます。 ＞1年ごとタイプを見る 一生使えるタイプ ノートを複製することで何度も使えます。 6色セットで、シンプルな構成ながら長く使えるデザインを重視しました。 記録を継続すればするほどお得です。 ＞一生使えるタイプを見る デザインのこだわり 表紙 表紙デザインのこだわりは、こちらの記事で紹介しています。 ご覧いただけると嬉しいです！ ＞「表紙」のこだわり カレンダー(1年タイプ) 1年タイプにはカレンダーをつけています。 カレンダーは日曜始まりと月曜始まりの2パターンから選べます。 いつ達成したのかを記録できるようにカレンダーをつけました。 このカレンダー機能があるので、1年ごとタイプの方が進み具合がわかるのでより楽しんでいただけるんじゃないかなと思っています。 一覧ページ...
「やりたいことリスト」使い方
やりたいことを書き出したはいいけど達成できていない、、、そんな事ありませんか？ せっかくの人生、やりたいことを叶えて終わりたいなと思いこの「やりたいことリスト」を作ることにしました。 ちなみに、記録までできるやりたいことリストを使うようになってから、使いはじめて4ヶ月しか経っていないにも関わらず 12/100 進めたり達成したりできています！ コンセプト 「見返したいノート」を意識して作っています。 一覧ページで、ひとめでやりたいこと100個を見ることができるようにして暇な時にのんびりと眺めてもらえるといいなと思っています。 バリエーション 1年タイプ 毎年新しいノートに切り替えることでリフレッシュできるよう、1年カレンダーが付いています。 これは1月始まりと4月始まりから選べます。 カレンダーに作品を観た日を記録することで、自分の生活を振り返る楽しみも増えます。 ＞1年ごとタイプを見る 一生使えるタイプ ノートを複製することで何度も使えます。 6色セットで、シンプルな構成ながら長く使えるデザインを重視しました。 記録を継続すればするほどお得です。 ＞一生使えるタイプを見る デザインのこだわり 表紙 表紙デザインのこだわりは、こちらの記事で紹介しています。 ご覧いただけると嬉しいです！ ＞「表紙」のこだわり カレンダー(1年タイプ) 1年タイプにはカレンダーをつけています。 カレンダーは日曜始まりと月曜始まりの2パターンから選べます。 いつ達成したのかを記録できるようにカレンダーをつけました。 このカレンダー機能があるので、1年ごとタイプの方が進み具合がわかるのでより楽しんでいただけるんじゃないかなと思っています。 一覧ページ...
iPadで！読書ノートのはじめ方
iPadで読書ノートを始めるメリットや 具体的にどのようにして読書ノートを作っていくかを解説します！ 読書ノートをつけるようになってから、 あとから本の内容を思い出しやすくなったり 私これだけ読んだんだ！と達成感を感じることができるようになりました☺︎ 参考にしていただけると嬉しいです！ iPadで読書ノートを始めるメリット 管理のしやすさ iPadでの読書ノートは、デジタルであることから管理がカンタン 遷移ラクラクハイパーリンク 一覧ページに、読んだ本一覧をまとめて詳細ページに、本の内容や感想を記録することができます。 何より便利なのが一覧ページから詳細ページへのハイパーリンク🔗これがあるおかげで、読んだ本の詳細情報へすぐにアクセスできます。 検索機能 デジタルノートに書き込むことで、検索機能を活用できます。「あの本の内容どこに書いたっけ？」というときに、 キーワード検索を使って瞬時に情報を引き出すことができます。 端末間同期 iPadで書き込んだ内容はiPhoneにも同期されます。 なので、出先で知り合いによかった本の内容を紹介したい！というときにすぐに読書ノートの中身を確認し情報を共有することができます。 ミニマリストさんにもおすすめ 紙のノートだとどんどんかさばってしまい部屋のスペースが...なんてことも。 iPadノートだといくら書いても簡単に整理・検索することができます。 iPadで読書ノートを始める準備 読書 iPadとアプリの準備 読書ノートの準備 1.読書 まずは読書。本を読む時に、ポイントや学びにマーカーを引いておくと読書ノートがスムーズに書けます。 私は普段、Kindleで読書をしています。Kindleだと、どこでも持ち運べるしカンタンにマーカーを引くことができて マーカーを引いた箇所をまとめて表示することもできるので超おすすめです。 こちらの記事で、Kindleの魅力を紹介しています。＞紙の本...
iPadで！読書ノートのはじめ方
iPadで読書ノートを始めるメリットや 具体的にどのようにして読書ノートを作っていくかを解説します！ 読書ノートをつけるようになってから、 あとから本の内容を思い出しやすくなったり 私これだけ読んだんだ！と達成感を感じることができるようになりました☺︎ 参考にしていただけると嬉しいです！ iPadで読書ノートを始めるメリット 管理のしやすさ iPadでの読書ノートは、デジタルであることから管理がカンタン 遷移ラクラクハイパーリンク 一覧ページに、読んだ本一覧をまとめて詳細ページに、本の内容や感想を記録することができます。 何より便利なのが一覧ページから詳細ページへのハイパーリンク🔗これがあるおかげで、読んだ本の詳細情報へすぐにアクセスできます。 検索機能 デジタルノートに書き込むことで、検索機能を活用できます。「あの本の内容どこに書いたっけ？」というときに、 キーワード検索を使って瞬時に情報を引き出すことができます。 端末間同期 iPadで書き込んだ内容はiPhoneにも同期されます。 なので、出先で知り合いによかった本の内容を紹介したい！というときにすぐに読書ノートの中身を確認し情報を共有することができます。 ミニマリストさんにもおすすめ 紙のノートだとどんどんかさばってしまい部屋のスペースが...なんてことも。 iPadノートだといくら書いても簡単に整理・検索することができます。 iPadで読書ノートを始める準備 読書 iPadとアプリの準備 読書ノートの準備 1.読書 まずは読書。本を読む時に、ポイントや学びにマーカーを引いておくと読書ノートがスムーズに書けます。 私は普段、Kindleで読書をしています。Kindleだと、どこでも持ち運べるしカンタンにマーカーを引くことができて マーカーを引いた箇所をまとめて表示することもできるので超おすすめです。 こちらの記事で、Kindleの魅力を紹介しています。＞紙の本...
紙の本 vs. スマホ/タブレットどっちがいいの？
読書の習慣はどのようにしていますか？ 紙の本派ですか、それともスマホやタブレット派ですか？ この記事では、紙の本と電子書籍の利点と欠点を比較し、電子書籍、特にKindleでの読書を推す理由を紹介します。 (私はどちらでも読みますが、Kindle派です！) 紙の本の良さ 触感のある読書体験 紙の本を読むことは、物理的な触感を伴う特別な体験です。 本を手に取り、ページをめくる感覚は、多くの読書好きにとってかけがえのないものですよね。 紙の手触りやページをめくる感覚が好きな人には、紙の本がぴったりです。 例えば、私は家でリラックスする際には紙の本を選びます。特に小説などは、紙の本で読むと物語に没入しやすいです。 このように、紙の本は触感や手触りの面で独自の魅力があります。 コレクションとしての価値 紙の本は物理的なコレクションとしての価値もあります。本棚に並べておくだけで満足感があり、好きな本を眺めることができます。 紙の本は、その存在自体がインテリアとしても楽しめます。 例えば、お気に入りの小説やビジネス書だけは残していて、そこを時々見返すと思い出や感動が蘇ります。 このように、紙の本はコレクションとしての価値も大きいです。 Kindleで読むべき理由 いつでもどこでも読書が可能で、読書習慣が身に付きやすい Kindleを使えば、いつでもどこでも読書が可能です。 通勤時間やちょっとした隙間時間を利用して本を読むことができます。 紙の本と違って、重い本を持ち歩く必要がなく、スマホやタブレットに何百冊もの本を持ち歩けるのは大きなメリットです。 例えば、私は通勤時間に電車の中でKindleを使って読書をしています。 片手で持ちながら読みたい時はスマホ、広い画面で読みたい時はiPad miniを使うことで、どんな状況でも快適に読書ができます。 このように、Kindleを使えばどこでも簡単に読書ができるため、読書習慣が身に付きやすくなります。 ちなみに、普通サイズのiPadだとデカすぎて重くて読書が辛くなってきますがiPad miniだと重すぎず画面も広く。 めちゃくちゃおすすめです！ ＞iPad mini...
紙の本 vs. スマホ/タブレットどっちがいいの？
読書の習慣はどのようにしていますか？ 紙の本派ですか、それともスマホやタブレット派ですか？ この記事では、紙の本と電子書籍の利点と欠点を比較し、電子書籍、特にKindleでの読書を推す理由を紹介します。 (私はどちらでも読みますが、Kindle派です！) 紙の本の良さ 触感のある読書体験 紙の本を読むことは、物理的な触感を伴う特別な体験です。 本を手に取り、ページをめくる感覚は、多くの読書好きにとってかけがえのないものですよね。 紙の手触りやページをめくる感覚が好きな人には、紙の本がぴったりです。 例えば、私は家でリラックスする際には紙の本を選びます。特に小説などは、紙の本で読むと物語に没入しやすいです。 このように、紙の本は触感や手触りの面で独自の魅力があります。 コレクションとしての価値 紙の本は物理的なコレクションとしての価値もあります。本棚に並べておくだけで満足感があり、好きな本を眺めることができます。 紙の本は、その存在自体がインテリアとしても楽しめます。 例えば、お気に入りの小説やビジネス書だけは残していて、そこを時々見返すと思い出や感動が蘇ります。 このように、紙の本はコレクションとしての価値も大きいです。 Kindleで読むべき理由 いつでもどこでも読書が可能で、読書習慣が身に付きやすい Kindleを使えば、いつでもどこでも読書が可能です。 通勤時間やちょっとした隙間時間を利用して本を読むことができます。 紙の本と違って、重い本を持ち歩く必要がなく、スマホやタブレットに何百冊もの本を持ち歩けるのは大きなメリットです。 例えば、私は通勤時間に電車の中でKindleを使って読書をしています。 片手で持ちながら読みたい時はスマホ、広い画面で読みたい時はiPad miniを使うことで、どんな状況でも快適に読書ができます。 このように、Kindleを使えばどこでも簡単に読書ができるため、読書習慣が身に付きやすくなります。 ちなみに、普通サイズのiPadだとデカすぎて重くて読書が辛くなってきますがiPad miniだと重すぎず画面も広く。 めちゃくちゃおすすめです！ ＞iPad mini...
「読書ノート」使い方
本を読んだ後、内容をすぐに忘れてしまうことってありませんか？ 私はめちゃくちゃあります。 誰かに本の内容を説明しようと思っても、「あれ、私、あの本で何を学んだんやっけ...」みたいな。 そんな経験から、この「読書ノート」を作ることにしました。 コンセプト 読書習慣ができるように設計しました。 一覧ページで読んだ日付を確認できるようにすることで、最近読んでいなかったな。そろそろ新しい本を読もうかな。と思わせるという狙いがあります。 私自身がなかなか読書習慣ができていないので...笑 バリエーション 1年タイプ 毎年新しいノートに切り替えることでリフレッシュできるよう、1年カレンダーが付いています。 これは1月始まりと4月始まりから選べます。 カレンダーに作品を観た日を記録することで、自分の生活を振り返る楽しみも増えます。 ＞1年ごとタイプを見る 一生使えるタイプ ノートを複製することで何度も使えます。 6色セットで、シンプルな構成ながら長く使えるデザインを重視しました。 記録を継続すればするほどお得です。 ＞一生使えるタイプを見る デザインのこだわり 表紙 表紙デザインのこだわりは、こちらの記事で紹介しています。 ご覧いただけると嬉しいです！ ＞「表紙」のこだわり カレンダー(1年タイプ) 1年タイプにはカレンダーをつけています。 カレンダーは日曜始まりと月曜始まりの2パターンから選べます。 いつ本を読んだのかを記録できるようにカレンダーをつけました。 このカレンダー機能があるので、1年ごとタイプの方が読書も習慣化しやすくなっています。 一覧ページ...
「読書ノート」使い方
本を読んだ後、内容をすぐに忘れてしまうことってありませんか？ 私はめちゃくちゃあります。 誰かに本の内容を説明しようと思っても、「あれ、私、あの本で何を学んだんやっけ...」みたいな。 そんな経験から、この「読書ノート」を作ることにしました。 コンセプト 読書習慣ができるように設計しました。 一覧ページで読んだ日付を確認できるようにすることで、最近読んでいなかったな。そろそろ新しい本を読もうかな。と思わせるという狙いがあります。 私自身がなかなか読書習慣ができていないので...笑 バリエーション 1年タイプ 毎年新しいノートに切り替えることでリフレッシュできるよう、1年カレンダーが付いています。 これは1月始まりと4月始まりから選べます。 カレンダーに作品を観た日を記録することで、自分の生活を振り返る楽しみも増えます。 ＞1年ごとタイプを見る 一生使えるタイプ ノートを複製することで何度も使えます。 6色セットで、シンプルな構成ながら長く使えるデザインを重視しました。 記録を継続すればするほどお得です。 ＞一生使えるタイプを見る デザインのこだわり 表紙 表紙デザインのこだわりは、こちらの記事で紹介しています。 ご覧いただけると嬉しいです！ ＞「表紙」のこだわり カレンダー(1年タイプ) 1年タイプにはカレンダーをつけています。 カレンダーは日曜始まりと月曜始まりの2パターンから選べます。 いつ本を読んだのかを記録できるようにカレンダーをつけました。 このカレンダー機能があるので、1年ごとタイプの方が読書も習慣化しやすくなっています。 一覧ページ...